O Anis estrelado é uma planta medicinal com benefícios contra gases, fungos e no tratamento de problemas respiratórios. A árvore, que pode chegar até aos 10 metros de altura, produz pequenos folículos em forma de estrela, que contém 8 minúsculas sementes marrom, de cor brilhante, que exalam perfume forte, adocicado e com sabor picante.

Seu nome científico é Illicium verum e pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação.

Por vezes, o Anis estrelado é confundido com o anis-verde, que é a erva-doce, mas estas são plantas medicinais diferentes. Saiba mais sobre o Anis estrelado.

Benefícios para a saúde

• 1. O anis-estrelado melhora a sua digestão

Além de ser rico em fibra alimentar, o aroma do anis-estrelado estimula as enzimas digestivas e a produção de saliva, ajudando na digestão. Se você estiver com dores de gases ou inchaço, um chá de anis-estrelado é uma excelente medida.

• 2. O anis-estrelado combate gripe, resfriado e congestionamento

Com propriedades anti-bacterianas e anti-fúngicas, o anis-estrelado alivia o congestionamento e limpa as vias respiratórias. E o chá de anis-estrelado é muito recomendado para pessoas gripadas ou resfriadas, inclusive, diversos xaropes e remédios são feitos a partir desta planta, como o Tamiflu.

• 3. O anis-estrelado é ótimo para a pele

O anis-estrelado é rico em óleos voláteis que possuem propriedades anti-sépticas e anti-bacterianas que fazem muito bem à pele. Assim, eles também podem ser aplicadas em cortes e contusões como um remédio natural.

• 4. O anis-estrelado é bom para o seu cérebro

O anis-estrelado possui uma enorme quantidade de vitaminas do Complexo B que ajudam a manter as células cerebrais ativas, a suprimir o nível de homocisteína, responsável pelo encolhimento do cérebro, e a prevenir a demência.

• 5. O anis-estrelado faz bem para o seu hálito

O anis-estrelado faz parte da fórmula de diversas pastas de dente pelas suas propriedades anti-bacterianas, por isso, ele também pode ser mastigado para afastar germes e meu hálito.

• 6. O anis-estrelado faz muito bem para as mulheres

Especialmente para as mulheres que amamentam, pois o anis-estrelado é rico em anetol que possui propriedades estrogênicas que ajudam a aumentar a produção de leite. Além disso, ele tem se mostrado eficaz em combates problemas menstruais.