[vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]O capim santo, também conhecido como capim limão ou erva-príncipe, é uma planta medicinal que possui aroma semelhante ao limão quando suas folhas são cortadas e que pode ser usada para complementar o tratamento de diversas doenças, principalmente alterações no estômago.[/vc_column_text][vc_column_text woodmart_color_scheme=”light” css=”.vc_custom_1572026238052{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #7aba21 !important;}” text_larger=”no”]
Benefícios
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]O capim santo é uma planta rica em terpenos, flavonoides e compostos fenólicos que proporcionam efeito antioxidante. Por isso, o uso dessa planta pode ter diversos benefícios para a saúde, que incluem:
- Melhorar a digestão e tratar alterações do estômago, já que possui ação bacteriana e ajuda a aliviar as dores estomacais devido a sua ação antiespasmódica;
- Ação anti-inflamatória e analgésica, tratando a dor de cabeça, muscular, dor de barriga, reumatismo e tensão muscular;
- Protege a saúde do coração, já que ajuda a regular o colesterol;
- Pode regular a pressão arterial;
- Pode possuir propriedades anticancerígenas, já que é rica em antioxidantes e, por isso, alguns estudos indicam que pode retardar o crescimento de fibrossarcomas e prevenir metástases do câncer de pulmão, por exemplo;
- Diminuir inchaço, já que possui propriedades diuréticas, ajudando a eliminar o excesso de líquido do organismo;
- Aliviar a gripe, diminuindo a tosse, a asma e o excesso de secreção, quando utilizada na aromaterapia.
Além disso, esta planta poderia exercer efeitos ansiolíticos, hipnóticos e antidepressivos, no entanto os resultados relacionados a esses efeitos são contraditórios, sendo necessários mais estudos que avaliem esses benefícios.[/vc_column_text][vc_column_text woodmart_color_scheme=”light” css=”.vc_custom_1572026391883{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #7aba21 !important;}” text_larger=”no”]
Tabela nutricional
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Porção de | 1,6g | |
---|---|---|
Valor energético | 0kcal=0kJ | 0% |
Carboidratos | 0g | 0% |
Proteínas | 0g | 0% |
Gorduras totais | 0g | 0% |
Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
Gorduras trans | 0g | ** |
Fibra alimentar | 0g | 0% |
Açúcar | 0g | 0% |
Sódio | 0g | 0% |
Informação Nutricional:*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.[/vc_column_text][vc_column_text woodmart_color_scheme=”light” css=”.vc_custom_1574780942905{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #7aba21 !important;}” text_larger=”no”]
Informações Técnicas
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INGREDIENTES
Erva cidreira desidratada.
RESTRIÇÃO ALIMENTAR
Os efeitos colaterais da Erva-cidreira incluem diminuição da frequência cardíaca, sonolência e queda da pressão. Até o momento, não foram descritas contraindicações desse chá, no entanto é recomendado que as gestantes consultem o médico antes de consumir o chá.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO
Para fazer o chá de erva-cidreira é aconselhado usar somente as suas folhas, pois é a parte da planta que contém todas as propriedades benéficas para a saúde.
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